Radzenie sobie z problemami, elastyczność psychologiczna i …

sprawdź co nowego, ciekawego....

tematy pokrewne

Odwaga w asertywność

Odwaga w Asertywności – Klucz do Skutecznej Komunikacji Odwaga odgrywa fundamentalną rolę w asertywności. Bycie asertywnym to nie tylko kwestia komunikowania się w sposób bezpośredni i pełen szacunku, ale także umiejętność bronienia swoich praw, nawet gdy może to być trudne lub ryzykowne. Wielu z nas odczuwa obawy przed wyrażaniem swoich...

Czytaj dalej

Kiedy coaching jest dla Ciebie

Kiedy coaching jest dla Ciebie? Myślę, że głównymi czynnikami przesądzającymi, czy coaching jest dla Ciebie, czy też nie, jest twoja CHĘĆ oraz GOTOWOŚĆ na podjęcie działania i zaangażowanie się w jego realizację. Wszystko tak naprawdę zaczyna się od Ciebie i Twojego podejścia. Jeżeli podejmujesz się procesu coachingowego z...

Czytaj dalej

Zespól stresu pourazowe

Zespół stresu pourazowego (PTSD) Zespół stresu pourazowego (PTSD) to rodzaj zaburzenia psychicznego, które może pojawić się u osób po przeżyciu traumatycznego wydarzenia. Może to być sytuacja, w której ktoś był bezpośrednio zaangażowany lub był świadkiem zdarzenia zagrażającego życiu lub bezpieczeństwu – swoim lub innych. PTSD sprawia, że codzienne życie staje...

Czytaj dalej