Kal.

Umów wizytę

Psychoterapia indywidualna

Wsparcie dla dorosłych w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i życiowymi.

Wprowadzenie

Terapia indywidualna dla dorosłych to forma wsparcia psychologicznego, która pomaga radzić sobie z trudnościami osobistymi, emocjonalnymi i zawodowymi. Pomaga zrozumieć źródła problemów, rozwijać umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz budować zdrowe i trwałe relacje.

Czym jest psychoterapia indywidualna i jak długo trwa?

Psychoterapia indywidualna to proces, w którym klient, wspólnie z terapeutą, zgłębia swoje emocje, zachowania i wprowadza zmiany, które wpływają na poprawę jakości codziennego życia. Sesje odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu i trwają około 50 minut.

Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii indywidualnej?
  • Lepsze relacje z innymi oraz większa równowaga emocjonalna.
  • Osiąganie lepszej jakości życia i zdrowia psychicznego.
  • Wzrost pewności siebie i poczucia własnej wartości.
  • Poprawa umiejętności radzenia sobie ze stresem.
Co mówią nasi klienci?

Pani Ewa jest specjalistą w swojej dziedzinie. Bardzo empatyczna pani psycholog ale i daję ogromną motywację do działania. Dziękuję za tę bardzo 'produktywną' ale i mentalnie potrzebną wizytę. Warto poczekać…

AN

Pierwsza wizyta w świetnej atmosferze, przemiła psycholog, mogłabym siedzieć i rozmawiać bez końca! Już jedno spotkanie pozwoliło ułożyć pewne sprawy. Pełne zaangażowanie, troska i uśmiech, nie mogę doczekać się kolejnej…

Karina

Współpracuje z Panią Ewą już dłuższy czas i nie mam żadnych zastrzeżeń. Profesjonalna i zaangażowana.

SS

Dwie sesje coachingową z Tobą były dla mnie bardzo cenne.  Pomogłaś mi w podjęciu ważnej decyzji i wspierałaś mnie w całym procesie za co jestem Ci ogromnie wdzięczna.

Daria K.

Monika to osoba, z którą każde spotkanie to jak podróż w głąb siebie, odkrywanie zakopanych głęboko marzeń, pragnień i potrzeb. Potrafi pomóc je wyciągnąć na powierzchnię, zauważyć i dać siłę…

Natalia

Wspaniała atmosfera i zaangażowanie pani Ewy. Wizyta bardziej przypominała rozmowę z bliską przyjaciółką niż spotkanie z lekarzem. Mogę szczerze polecić wszystkim zainteresowanym .

Kasia

Zobacz więcej opinii

Specjaliści świadczący psychoterapię indywidualną

Zawartość: (tutaj zostanie umieszczona pętla z postami opisującymi specjalistów) pole tekstowe nie będzie wykorzystywane

Zdjęcie specjalisty.

Imię i nazwisko.

Specjalizacja (np. „Terapia indywidualna dla dorosłych”).

CTA 1: „Poznaj specjalistę” Przekierowanie do podstrony specjalisty. (bardziej eksponowane)

CTA 2: „Umów wizytę” Przekierowanie do widżetu indywidualnego specjalisty.

Jak wygląda proces psychoterapii?

Psychoterapia rozpoczyna się od sesji wstępnej, podczas której ustalamy cele, potrzeby i oczekiwania klienta. Następnie realizujemy regularne spotkania terapeutyczne, które umożliwiają monitorowanie postępów oraz dostosowywanie podejścia do zmieniających się potrzeb klienta.

Najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda pierwsze spotkanie z terapeutą?

odp. To sesja wstępna, podczas której omawiamy Twoje potrzeby i ustalamy cele terapii.

 

Czy psychoterapia indywidualna jest odpowiednia dla osób z depresją lub lękami?

odp. Tak, terapia indywidualna wspiera osoby z depresją, lękami i innymi trudnościami emocjonalnymi

 

Jak długo trwa proces psychoterapii?

odp. Czas trwania psychoterapii zależy od Twoich potrzeb i celów. Proces jest indywidualny i dostosowany do tempa, w jakim osiągasz postępy.

 

Czy możliwe są sesje online?

odp. Tak, oferujemy sesje online, dostosowane do Twoich preferencji i możliwości.

 

Masz pytania o psychoterapię indywidualną?

Zadaj dowolne pytanie dotyczące usługi lub rezerwacji wizyty. Odpowiemy mailowo lub telefonicznie – tak, jak Ci wygodniej.


fav