Coaching to proces rozwoju osobistego i zawodowego, w którym coach pomaga klientowi osiągać cele, rozwijać umiejętności i zwiększać samoświadomość. Wspiera w podejmowaniu decyzji, radzeniu sobie z wyzwaniami i dążeniu do realizacji zamierzonych celów.
Proces coachingowy rozpoczyna się od określenia celów, które klient chce osiągnąć. Coach pomaga w identyfikacji mocnych stron, wyzwań i obszarów do rozwoju. W trakcie sesji klient zdobywa narzędzia do podejmowania świadomych decyzji i osiągania celów, a cały proces jest dostosowany do jego potrzeb.
Czas trwania procesu coachingowego zależy od indywidualnych potrzeb klienta oraz celów, które chce osiągnąć. Może to być kilka sesji skoncentrowanych na konkretnych zagadnieniach lub długoterminowa współpraca trwająca kilka miesięcy. Zwykle sesje odbywają się co tydzień lub co dwa tygodnie.
Specjalizacja:
Specjalizacja:
Specjalizacja:
Specjalizacja:
Proces coachingu rozpoczyna się od określenia Twoich celów i priorytetów. W trakcie regularnych sesji coach pomaga w budowaniu strategii działania, motywuje do podejmowania kroków oraz wspiera w monitorowaniu postępów na drodze do realizacji zamierzeń.
Czy coaching jest odpowiedni dla każdego?
Coaching nie jest odpowiedni dla każdego. Sprawdza się u osób gotowych na zmiany, otwartych na refleksję i mających konkretne cele. Nie jest zalecany w przypadku problemów terapeutycznych.
Jakie tematy można poruszać podczas sesji coachingowych?
Tematy obejmują rozwój kariery, osiąganie celów, zarządzanie stresem i inne kwestie związane z rozwojem osobistym.
Czy coaching różni się od terapii?
Tak, coaching koncentruje się na przyszłości, celach i działaniu, podczas gdy terapia często skupia się na przeszłości i rozwiązywaniu problemów emocjonalnych.
Jak długo trwa jedna sesja coachingowa?
Standardowa sesja trwa około 50 minut.
Czy możliwe są sesje online?
Tak, oferujemy zarówno sesje stacjonarne, jak i online.
Zadaj swoje pytania dotyczące usługi lub rezerwacji sesji. Nasi specjaliści odpowiedzą mailowo lub telefonicznie – tak, jak Ci wygodniej.